一种灵性练习可以有多种形式。它通常包含诵念咒语以及一种可视化技巧。
Eckankar 的学生被建议每天花十五到二十分钟进行沉思，作为一种灵性练习。
最好每天在相同的时间和地点进行该练习。
资源
要了解更多关于此主题的信息，并查看完整的灵性练习清单，请阅读由Sri Harold Klemp撰写的《Eckankar 的灵性练习》。
灵性练习
一种灵性练习可以有多种形式。它通常包含诵念咒语以及一种可视化技巧。
Eckankar 的学生被建议每天花十五到二十分钟进行沉思，作为一种灵性练习。
最好每天在相同的时间和地点进行该练习。
要了解更多关于此主题的信息，并查看完整的灵性练习清单，请阅读由Sri Harold Klemp撰写的《Eckankar 的灵性练习》。